Характеристики процессов адаптации

Большинство адаптивных реакций человеческого организма осуществляются в два этапа: начальной срочной адаптации, которая не всегда может быть завершенной, и устойчивой долговременной адаптации. Ряд физиологов предлагает выделять еще одну переходную фазу адаптации.

В первую очередь повышается активность вспомогательных систем: дыхания и кровообращения, повышается тонус симпатического отдела ВНС с вовлечением гормонов мозгового слоя надпочечников (катехоламинов), что необходимо для обеспечения организма энергией, затраты которой на данном этапе неоправданно велики.

При достаточной продолжительности и интенсивности воздействия экстремального фактора фаза срочной адаптации вступает в переходную фазу. На переходном этапе происходит снижение общей возбудимости ЦНС и формирование функциональных систем, обеспечивающих адаптацию к действию фактора, снижение гормональных сдвигов; усиливают свое действие гормоны коры надпочечников – «гормоны адаптации»; происходит выключение ряда систем и органов, необоснованно вовлеченных в адаптивную реакцию; приспособительные реакции переходят на тканевый уровень.

Формирование адаптивных физиологических и морфологических изменений, увеличивающих возможности систем, обеспечивается активацией синтеза нуклеиновых кислот и белков. Подобные структурные изменения, развивающиеся в системах, вовлеченных в адаптацию, представляют собой системные структурные следы. Их активация при повторном воздействии фактора приводит к соответствующим изменениям вегетативных функций. То есть повторное воздействие фактора будет протекать уже на фоне измененного, адаптированного к его воздействию метаболизма клеточных структур, взаимодействия тканевой, сосудистой, эндокринной и иммунной систем.

Происходит перестройка энергетического обмена (с углеводного на жировой), активация синтеза структурных и ферментных белков, мобилизация иммунной системы. Долговременная адаптация возникает в результате долговременного или многократного действия фактора среды, на базе вновь сформировавшихся программ регуляции. По существу, долговременная адаптация возникает на основе многократной реализации срочной адаптации. В итоге постепенное количественное накопление изменений приводит к качественным изменениям. В результате, например, на ту же нагрузку уже не возникает резких изменений легочной вентиляции, МОК, ферментов, гормонов.

Переход от срочной адаптации к долговременной обеспечивается возникновением в ЦНС новых временных связей, перестройкой гуморальной регуляции функциональных систем. Комплекс адаптивных реакций организма человека, обеспечивающий его существование в экстремальных условиях, получил название нормы адаптивной реакции. Это пределы изменения системы под воздействием стрессоров, при которых не нарушаются структурно-функциональные связи со средой.

Если интенсивность или длительность воздействия фактора превышает норму адаптивной реакции, происходит истощение и дезадаптация, ибо возможности организма к перестройке структурных связей небезграничны. Предпатологические и даже патологические реакции, возникающие в процессе индивидуальной адаптации, представляют собой своеобразную «цену адаптации».